準備食＆回復食が楽しくなる！豆腐レシピを極めるワークショップ　オンライン受講可

当ワークショップでは、

豆乳であっという間につくることができる自家製の豆腐づくりの方法や、

和・洋どちらにも応用が利く豆腐レシピ8品をマスターすることができます。

準備食・回復食がより楽しく！そしてお客様のファスティング前後の食事指導にも役立てることができる要素が盛りだくさんの内容で、

通学・オンラインどちらでも受講可能です。

【ワークショップでは下記のレシピの作り方及び座学がございます】

☑豆乳でサクッと簡単に作れる！「手作り豆腐」
☑モチモチあま～い！たんぱく質が摂れるみたらし団子
☑和風・洋風どちらにもアレンジできる、万能の「豆腐マヨネーズ」
☑豆腐、温野菜、ごはんにも合う優れもの！「ピリ辛具だくさんネギ油」
☑豆腐なのにご飯にピッタリ！？超ラクチン「豆腐と湯葉のあんかけどんぶり」
☑サンドウィッチやパンが2倍ウマくなる！牛乳不使用の「豆腐チーズ」
☑指導に役立つ、豆腐の食品表示の見極め方とは？
☑知って得する！豆腐に隠された10項目の機能性成分とは

【開催日】12/16(月)

【時間】　14:00～16:30　（受付13:45～)

【場所】　ファスティングマイスター学院　東京本校　3F

（墨田区江東橋2-3-11　ぺルナ錦糸町）

もしくはZOOMによるオンライン受講

【料金】5,000円（税込）

※事前振込。お申込後にお振込先をお伝えいたします。

※レシピ記載の詳細テキスト付き

※オンライン受講はzoomを使用します。使用できる環境で受講ください。

【最低催行人数】3名　※定員に満たない場合は中止となります。

【申込・入金締切】12月9日（月）正午12時

【持ち物】筆記用具・エプロン・手拭きタオル（デモストレーション式の調理がございます）

【講師】　柴田　奈美　講師（健康美容食育士　認定インストラクター）

【キャンセルポリシー】

入金後のキャンセルによる返金はできかねます。

開催3日前のキャンセルは、通学の場合は食材費もございますので全額いただきます。

通学・オンラインに関わらず急なキャンセルの場合はキャンセル料をいただきます。

あらかじめご了承ください。

お問い合わせは協会まで（TEL:0120-954-025　/　Mail：info@fasting.bz）

※お一人様ずつお申込みください。

※オンライン受講をご希望の方は、テキスト発送のため下部の『連絡事項など』に

・郵便番号

・ご住所

をご入力ください。