健康美容食育士 : 【大阪】寝かせ玄米を使ったヘルシー恵方巻講座【オンライン受講可】（講師三橋）

【大阪】寝かせ玄米を使ったヘルシー恵方巻講座【オンライン受講可】（講師三橋）

日時

2021年2月2日火曜日
11:00 - 13:00

【大阪】お米（寝かせ玄米）講座～寝かせ玄米を使ったヘルシー恵方巻編～

2021年の節分は124年ぶりに2月2日！

節分の夜にその年の絵方を向いて食べると、商売繁盛や無病息災で過ごせると言われています。

日本の伝統行事、節分の日に添加物や化学調味料を使わず安心安全、

身体が喜ぶ巻き寿司をみんなで作りませんか？

基本の寝かせ玄米についてしっかり学べる講座です。

座学に加え美味しい玄米の炊き方、寝かせ玄米の炊き方をデモストレーション型でみなさまと一緒に作り、ごはんに合うおかずもご試食できます！

【講座内容】
●お米の歴史と日本の食卓歴史
●お米は私たちの美と健康の源
●玄米の栄養素
●玄米のメリットデメリット
●寝かせ玄米とは
●玄米の炊き方・寝かせ玄米の炊き方・保存の仕方

●寝かせ玄米を使った恵方巻のレシピ

　etc

【日時】2月2日（火）　11:00～13:00（受付10:30～）

※締め切り　1月26日(火）

【場所】ファスティングマイスター学院　大阪校（大阪市淀川区西中島6-11-31レーベネックス1F）

またはZOOMを使ってのオンライン受講

【参加費】5,000円（詳細テキスト付）テキストはお米・寝かせ玄米講座のテキストとなります。

※支払い方法は事前振込となり、オンライン受講の場合入金確認後テキスト発送となります。

【講師】三橋　朋子（健康美容食育士　上級指導士）

【キャンセルポリシー】

入金後のキャンセルによる返金はできかねます。次回ご都合の合う講座の参加費用に充てさせて頂きます。あらかじめご了承ください。

【持ち物】筆記用具・エプロン（デモストレーション式の調理がございます）

●新型コロナウイルスについて

感染予防および拡散予防のため、以下の7点を確認お願いいたします。

協会の予防対策

1.ソーシャルディスタンスを十分に確保するため、申込人数を制限しております。

2.感染を防ぐため、ご来協・セミナー参加の際にはマスクの着用をお願いしております。

3.受付時に検温のご協力をお願いいたします。

4. 協会スタッフは、セミナー運営中を含め、マスクの着用をしておりますので、ご了承いただけますと幸いです。

5.外部から入室された際や、お手洗いから出られた際には、必ず手洗い・うがい・アルコール消毒の徹底をお願い致します。

会場にもアルコール消毒ができるように消毒液を設置しています。

6.少しでも体調に違和感がある方は、すぐに協会スタッフにお知らせください。

7.発熱（37.5℃以上）、咳、のどの痛みの自覚症状がある方はご来協をご遠慮いただけますようお願いします。

【お問合せ】TEL：06-6300-7325　または osaka@fasting.bz　まで

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・お客様の利便性向上のため。
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