準備食・回復食講座～おやつ編 後半

 

こちらの講座は前半をご受講いただいておりませんとご参加できませんのでご注意ください。

通学とオンラインどちらでもお申し込み可能です。
お申込み時にオンライン受講か通学受講かご記入ください。

準備食、回復食でも食べられるおやつをご紹介しながら炭水化物についても学ぶ講座、後編です！

 

糖質の優先準備、

おやつを食べる時のポイントも学びます。

 

ポイントを押さえればより充実した準備食回復食になるだけでなく、体に優しいお子様のおやつも一緒に作れてしまいますので家事の時短にもなります。

 

 

もちろん、普段のおやつにもぴったりなので簡単おやつのバリエーションが増えます。

 

簡単で優しい手作りおやつを知っておくとファスティング後のリバウンド防止策にもなりますよ！

 

是非ご参加ください。

 

※この講座は準備食回復食講座おやつ編前半に出られた方のみご参加いただけます。

 

 

【開催日】12/12(土)

【時間】　10:30～12:30

【場所】　通学で受講の方：ファスティングマイスター学院　東京本校（墨田区江東橋2-3-11　ぺルナ錦糸町）

オンラインで受講の方：ご自宅など任意の場所（zoomで講義を受けられる環境が必要です） 

 

【講師】　

むらかみ さと子 講師（当協会上級指導士）

講師情報：https://www.kbss.bz/instructor

 

【受講料】

5,000円（税込）

※事前振込みになります。振込先はお申込み後お伝えします。

 

お申込みは以下のフォームよりお申込みください。

※備考に通学で受講か、オンラインで受講かをご記入お願いいたします。

※12/3（木）までにお申込み下さい。

 

お問い合わせは協会まで（TEL:0120-954-025　/　Mail：info@fasting.bz）