日 程
日 時
2020年2月26日 水曜日
13:30 - 15:30
※完全予約制となります。2/18までにお申込み下さい。
食育講座~米粉おやつ講座~
なぜグルテンフリーが現代人に注目されているのか、そもそも、グルテンフリーはなぜ必要なのか、グルテンを含む食材に変わるものとして何があるのか、
などの疑問にお答えしながら、丁寧に解説いたします。
座学に加え、米粉を使ったおやつをデモンストレーション型でみなさまと一緒に作り、ご試食もできます。
<こんな方におすすめします>
・小麦アレルギーでお悩みの方
・グルテンフリー健康法やダイエットに興味がある方
・今以上にさらに腸からキレイになりたい方
・米粉や他の粉の使い方をマスターしたい方
・ファスティング後の体調を維持したい方
【講義内容】
●小麦と米の摂取量
●グルテンフリー・グルテンとは
●グルテンが注目される理由
●グルテンが体に与える影響
●米粉の種類・特性
●米粉と小麦のメリットとデメリット
●米粉の使いこなし術
●米粉のおやつとレシピ紹介 etc
【開催日】2/26(水)
【時間】 13:30~15:30 (受付13:15~)
【場所】 ファスティングマイスター学院 東京本校
(墨田区江東橋2-3-11 ぺルナ錦糸町)
【料金】5,000円(税込)※事前振込。お申込後にお振込先をお伝え致します。
【最低催行人数】3名 ※定員に満たない場合は中止となります。中止の場合はご返金致します。
【持ち物】筆記用具・エプロン・手拭きタオル(デモストレーション式の調理がございます)
【講師】 むらかみさと子 講師
お問い合わせは協会まで(TEL:0120-954-025 / Mail:info@fasting.bz)
現在、予約受付期間ではありません。
住所等の入力間違いが増えておりますので、再度ご確認の上、ご予約下さい。